Reise meines Herzens. Der Podcast, der dir hilft auf dein Herz zu hören und ein selbstbewusstes Leben zu leben.

#155 Den Selbstwert stärken

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Passend zur letzten Episode findest du hier mehr Strategien, wie zu deine Selbstsabotage Programme zum Positiven Selbstbild ändern kannst.

Was stärkt deinen Selbstwert? Wie kannst du deine Gedanken und Selbstgespräche erkennen und ändern? Wie setzt du Grenzen? Worauf hältst du deinen Fokus? Wie reagierst du auf andere? Wer ist die Nr. 1 in deinem Leben?

Diese und noch viel mehr erfährst du hier im Podcast.

Lasse mir gerne deine Erfahrung bei Instagram oder Facebook da. Ich freue mich sehr, mit dir in den Austausch zu gehen.

Eine herzliche Umarmung sendet dir Deine Nicole

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