Mit diesem Podcast inspiriere ich dich, auf dein Herz zu hören, deiner inneren Stimme zu folgen und ein bewusstes, selbstbewusstes und gesundes Leben zu leben. Du bekommst mehr Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl.
Heute habe ich für dich aus dem Karten Deck 'Engel und Ahnen' von Kyle Gray eine Engelkarte gezogen.
Die Botschaft ist wunderschön und wird dich daran erinnern, was du alles geschafft ha...
Harder´s Health Hacks Nr. 2
Heute geht es passend zum Herbst um die Immunsystem Booster Vitamin C, Vitamin D und Zink. Nicht nur das Thema Corona beschäftigt uns, sondern grundsätzlich k...
Ehrlichkeit anderen und vor allem sich selbst gegenüber ist so wichtig. Dafür bedarf es natürlich eines genauen Hinschauens, was du wirklich willst und was deine Bedürfnisse sind. Diese dann auc...
HARDER'S HEALTH HACKS - ein neues Format hier im Podcast Reise meines Herzens. 3 H statt 3 G 😉.
Im Podcast gehts ja nicht nur darum, ein herzgeführtes und bewusstes Leben zu leben, sond...
Wie oft verrennst du dich im Alltag, hechelst deinen Aufgaben hinterher? Wie oft, weißt du gar nicht wo dir der Kopf steht und willst einfach nur noch Urlaub machen?
Sei ehrlich zu dir. ...
In dieser Episode berichte ich dir von meiner Reise durch Albanien. Es wird spannend. Albanien ist als Reiseland nicht wirklich bekannt und darum möchte ich dir hier meine Eindrücke schenken. Vi...
Das Thema Kommunikation ist wohl eines der Wichtigsten und wird doch leider oft nicht gut angewandt. Wir reden zu wenig und tragen vieles einfach in unserem Innerem mit uns herum und das führt o...
So schnell geht manifestieren - oder "Die Melonen-Manifestation".
Heute teile ich mit dir ein paar Dinge, die ich in letzter Zeit manifestiert haben, wenn auch einmal mit Hindernis.
...Wenn man Menschen fragt, was sie wollen, ist einer der ersten Antworten: glücklich sein. Verständlich. Bist DU glücklich mit deinem Leben?
Es gibt viele Gründe unglücklich zu sein, doch ...
Heute teile ich mit dir, drei Dinge, die du vom Segeln lernen kannst.
Du erfährst, wie du diese Dinge im übertragenen Sinne auch auf dein Leben anwenden kannst und ...
... was du...